1 2 3 Animal Yoga

Sobre 1 2 3 Animal Yoga de Kristen Fischer

Este pequeño libro de cartón es una sorpresa adorable para los más pequeños de la casa. 1 2 3 Animal Yoga combina dos cosas que encantan a los niños: los animales y el movimiento. Cada número del 1 al 10 viene acompañado de un animal que inspira una postura de yoga sencilla, como el flamenco, la rana o la mariposa. Las ilustraciones son coloridas y muy expresivas, ideales para captar la atención de niños de 3 a 5 años.

Lo que más me gusta de este libro es que convierte el yoga en un juego. No se trata de hacer posturas perfectas, sino de imitar a los animales y divertirse mientras se cuenta. Es una forma estupenda de introducir la atención plena y el movimiento consciente desde muy pequeños, sin presión y con mucha ternura. Además, al ser de páginas gruesas, los niños pueden manipularlo sin miedo a romperlo.

Si tienes un peque al que le cueste estar quieto o simplemente quieras compartir un rato de calma y risas, este libro es un acierto. Se puede leer y descargar gratis en algunas plataformas, así que no hay excusa para no probarlo. Una joyita para leer juntos antes de dormir o después de una tarde movida.