Es Solo Un Pensamiento

Sobre Es Solo Un Pensamiento de Jason Gruhl

Es Solo Un Pensamiento es un cuento ilustrado precioso que invita a los más pequeños a descubrir algo muy importante: que los pensamientos vienen y van, y que no siempre representan la verdad. A través de una narración dulce y sencilla, Jason Gruhl les enseña a observar sus propias ideas sin asustarse ni sentirse atrapados por ellas. El libro, bellamente ilustrado, convierte una lección de mindfulness en una experiencia cercana y juguetona, perfecta para compartir en familia.

Los temas que aborda son universales: la gestión de las emociones, la autoestima y el poder de la atención plena desde la infancia. Lo que hace especial a este libro es que no da lecciones morales, sino que acompaña al niño o la niña a entender que un pensamiento es solo eso: un pensamiento. Y que, como las nubes, puede pasar sin que tengamos que creernos todo lo que nos dice. Es una herramienta maravillosa para que padres y educadores hablen con naturalidad de la ansiedad o los miedos.

Merece la pena leerlo porque está escrito con una sensibilidad que conecta con los pequeños lectores, y porque les regala una habilidad para toda la vida: la de no dejarse llevar por cada idea que cruza su mente. Además, se puede leer y descargar gratis desde nuestra comunidad, así que no hay excusa para no disfrutarlo juntos.