¿Qué Puedo Hacer Cuando Estallo Por Cualquier Cosa?

Sobre ¿Qué Puedo Hacer Cuando Estallo Por Cualquier Cosa? de Irene Fernández-pinto

Este libro es una herramienta fantástica para ayudar a los niños y niñas a partir de 6 años a comprender y manejar la ira. Escrito por Irene Fernández-Pinto, psicóloga especializada en infancia, forma parte de una colección práctica que aborda emociones difíciles con un enfoque amable y visual. No es un cuento al uso, sino un cuaderno de actividades que combina explicaciones sencillas, dibujos y ejercicios para que los pequeños identifiquen qué les pasa cuando "estallan" y aprendan estrategias para calmarse antes de perder el control. La autora habla directamente al lector infantil, sin juzgar, validando sus sentimientos y ofreciendo pasos concretos, como respirar hondo o buscar un lugar tranquilo.

El libro explora por qué a veces nos enfadamos por cosas que parecen pequeñas, cómo reconocer las señales de nuestro cuerpo cuando la ira crece, y qué podemos hacer para responder de forma más tranquila. Incluye ejemplos cotidianos —peleas con hermanos, frustración en el cole, rabietas— y propone dibujar, escribir o inventar soluciones. Todo ello con un tono cálido que invita a la reflexión sin abrumar. Lo mejor es que no solo enseña a los niños, sino que da pistas a los padres y educadores para acompañar el proceso. Merece la pena leerlo porque convierte un problema que genera culpa y tensión en una oportunidad para crecer. Además, se puede leer y descargar gratis en la web de TEA Ediciones.