Diario De La Gratitud

Sobre Diario De La Gratitud de Cristina Núñez Pereira

Este pequeño libro es mucho más que un simple cuaderno para rellenar. Cristina Núñez Pereira nos propone una herramienta muy especial para que los niños (y no tan niños) aprendan a fijarse en lo bueno que ocurre cada día. A través de preguntas sencillas y espacios para dibujar o escribir, el Diario De La Gratitud invita a parar un momento, respirar y agradecer esas pequeñas cosas que a veces pasamos por alto: un abrazo, un momento de juego, una comida rica o una sonrisa inesperada.

Lo que más me gusta de este diario es que no impone normas ni obligaciones. Cada página es una invitación suave a observar el día con otros ojos, a encontrar ese destello de luz incluso cuando todo parece gris. Los ejercicios están pensados para niños a partir de 6 años, pero cualquier adulto que lo abra con ganas se va a sentir reconfortado. Porque la gratitud se entrena, y este cuaderno es un entrenador paciente y alegre.

Leerlo (y practicarlo) merece la pena porque nos recuerda que la felicidad está en los detalles. Es un libro para tener cerca, para usar en familia o en el aula, y para convertir en hábito. Puedes leer y descargar gratis el Diario De La Gratitud en la web de la editorial, así que no hay excusa para no empezar a agradecer desde hoy.